どやの 鯖江市民活動ステーション

ニュース情報詳細

開始日 ◎いつでも
終了日 2020/06/30
タイトル 【おうちでできる】鯖江発信「目の健康体操」
本文  
 新型コロナウイルスの影響で、お家にいる機会も多くなります。
 誰でも簡単にできる「目の健康体操」に、ユーチューブ動画を見ながらトライしませんか?

 この体操動画は、鯖江市とNPOみるみえるさんの協働で作成されました。
 ちょっとしたリラックスタイムにお役立てください。

 “ゆっくりバーション”動画もありますよ☆


■「目の健康体操」Youtube動画(外部サイト)
 こちらからご覧いただけます


■ゆっくりバージョン「目の健康体操」Youtube動画(外部サイト)
 こちらからご覧いただけます

 

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