鯖江 おでかけ日和カレンダー

詳細情報

以下の予定があります。
タイトル ■ノルディックウォーキング初心者教室
日にち 2017/06/29
時間 09:30〜11:00
場所 鯖江市 スポーツ交流館(集合)
内容  平成29年度リスタートフレッシュアップ事業

 両手にポールを持つことで、進退の90%を活用する全身運動となる「ノルディクウォーク」。消費カロリーもアップします。
 両足にかかる負担も軽減されるので、体感的には楽に感じるのも特徴です。
 生活習慣病の予防に、衰えがちな筋肉を向上させたい人に、とてもオススメです。
 初心者の為の無料教室を開きますので、ぜひお気軽にお申し込みください。(全5回)

■日時
 2017年6月の毎週木曜日(1日/8日/15日/22日/29日)
 09:30〜11:00(毎回)

■集合場所
 鯖江市スポーツ交流館(鯖江市宮前2−9−1)
 ※付近を歩きます。

■講師
 四谷憲夫氏 佐野直美氏

■受講料
 無料

■お問合せ・お申込み
 NPO法人 さばえスポーツクラブ
 TEL:0778−51−8618
連絡先 NPO法人 さばえスポーツクラブ
電話番号 0778-51-8618
電子メールアドレス sabae-sc@dune.ocn.ne.jp
ホームページ http://sabae-sc.or.jp/