タイトル | ■クリマテラピーで生き生き健康「森林浴ウォーキング」 |
日にち | 2021/08/12 |
時間 | 10:00〜11:00 |
場所 | 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合 |
内容 | ●人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり クリマテラピー(気候療法)! 1分間80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。 1時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、免疫アップ、運動不足を解消しましょう。 ■日時 2021年8月12日(木) 10:00〜11:00 ■場所 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合 ■参加料 500円(保険・資料代実費) ■連絡先 福井県気候療法士会 牧野晃治さん TEL:0778−62−1022 ja9lur@hotmail.com ホームページはこちら |
連絡先 | 福井県気候療法士会 牧野晃治さん |
電話番号 | 090-3765-3447 |
電子メールアドレス | ja9lur@hotmail.com |
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