タイトル | ■ビジョンヨガ講座 |
日にち | 2022/08/17 |
時間 | 19:30〜20:30 |
場所 | 夢みらい館・さばえ 軽運動場 |
内容 | ※この講座は定員に達しました ●視覚×ヨガ NPO法人みるみえるさんが講師をつとめる、視覚にフォーカスしたヨガの無料講座です。 目の健康維持のため、ぜひご参加ください。 ■日時とテーマ(全4回) ・【1回目】2022年7月20日(水) 19:30〜20:30 「正しい姿勢」 ・【2回目】2022年8月3日(水) 19:30〜20:30 「膝、腰、肩の痛みの改善」 ・【3回目】2022年8月17日(水) 19:30〜20:30 「美しい体型づくり」 ・【4回目】2022年8月31日(水) 19:30〜20:30 「体力アップ」 ■定員 20名 ■会場 ・夢みらい館・さばえ ■講師 ビジョンヨガ・インストラクター 木部 真紀氏 ■参加費 無料 ■持ち物 運動しやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物 ■お申込締切り 2022年7月15日(金) ■お申込みフォーム ※この講座は定員に達しました ■お問合せ先 夢みらい館・さばえ TEL:0778−51−1722 yumemirai@wt.ttn.ne.jp ホームページはこちら |
連絡先 | 夢みらい館・さばえ |
電話番号 | 0778-51-1722 |
電子メールアドレス | yumemirai@wt.ttn.ne.jp |
ホームページ | http://www4.ttn.ne.jp/~yumemirai/ |