鯖江 おでかけ日和カレンダー

詳細情報

以下の予定があります。
タイトル ■クリマテラピーで生き生き健康「森林浴ウォーキング」
日にち 2021/09/09
時間 10:00〜11:00
場所 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合
内容  
 ●人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり クリマテラピー(気候療法)!
 
 1分間80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。
 1時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、免疫アップ、運動不足を解消しましょう。


■日時
 2021年9月9日(木)
 10:00〜11:00

■場所
 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合

■参加料
 500円(保険・資料代実費)

■連絡先
 福井県気候療法士会 牧野晃治さん
 TEL:0778−62−1022
 ja9lur@hotmail.com
 ホームページはこちら

 
連絡先 福井県気候療法士会 牧野晃治さん
電話番号 090-3765-3447
電子メールアドレス ja9lur@hotmail.com
ホームページ https://fukuiyamanohananokai.hatenablog.com/entry/2021/07/22/144729