| タイトル | ■クリマテラピー（気候療法）ウォーク「テクノポート福井」 | |
| 日にち | 2021/12/18 | |
| 時間 | 10:00〜11:00 | |
| 場所 | テクノポート福井総合運動公園 | |
| 内容 | ●人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり クリマテラピー(気候療法)！ スマートウォッチを装着し、心拍数を測りながら科学的根拠の下、１分間８０歩ぐらいの速さで、生活習慣病予防・改善、免疫アップに有効なウォーキングを習得しましょう。 １時間ぐらい(距離４Km、標高差３０m)森林内をウォーキング。 海岸の空気を胸いっぱい吸い込み、心も体も軽くなる！ ■日時 ２０２１年１２月１８日（土） １０：００〜１１：００ ■場所 テクノポート福井総合運動公園 駐車場集合 坂井市三国町黒目22-51-1 ■参加料 ５００円（保険・資料代実費） ■連絡先 福井県気候療法士会 牧野晃治さん ＴＥＬ：０７７８−６２−１０２２ ja9lur@hotmail.com 連絡先 |
気候療法士インスラクター 牧野晃治さん |
| 電話番号 | 090-3765-3447 | |
| 電子メールアドレス | ja9lur@hotmail.com | |
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