タイトル | ■気候療法で生き生き健康ウォーク |
日にち | 2021/04/29 |
時間 | 10:00〜11:00 14:00〜15:00 |
場所 | ラポーゼかわだ 駐車場 集合・解散 |
内容 | ■日時 2021年4月29日(木・祝) <午前の部>10時〜11時 <午後の部>14時〜15時 ■場所(集合・解散) ラポーゼかわだ 駐車場 ■内容 同じ内容で2回実施しますので、ご都合の良い方の時間に参加ください。 1分間80歩ぐらいの速さで歩き、心拍数を測りながら4km、標高差70mを歩きます。 生活習慣病予防・改善に効果的なウォーキングを習得しましょう。 ■服装など ウォーキングできる服装で、体温調整できるように重ね着が望ましい。 帽子、タオル、飲み物、ウォーキングシューズ、雨具(小雨決行) ■参加費 1000円(資料・保険・入浴券代) ■お問い合わせ先 福井県気候療法士会 気候療法士インストラクター 牧野 電話:090−3765−3447 ja9lur@hotmail.com ホームページはこちら |
連絡先 | 福井県気候療法士会 |
電話番号 | |
電子メールアドレス | ja9lur@hotmail.com |
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