| 開始日 | 2025/04/03 |
| 終了日 | 2025/04/03 |
| タイトル | 【健康】フレイル予防イベント（＠アル・プラザ鯖江） |
| 本文 | ●「指輪っか」でチェック！ 「フレイル」とは、年を取るにつれて、心と体の活力が低下した状態のこと。 健康な状態からフレイルの状態を経て、要介護状態になると考えられています。 お買い物ついでに、自分の“フレイル度”をチェック＆予防して、楽しく元気に過ごしましょう！ ■日時 ２０２５年４月３日（木） １３：００～１５：００ ■会場 アル・プラザ鯖江 1Fセントラルコート ■内容 フレイル（虚弱）度を機器で測定、数値化します。 ・お口の元気度 ・片足立ち上がり ・手足の筋肉量（※裸足で行います） ・その他 ■料金 無料 ■お申込み お電話でお願いします。 ■お問合せ先 さばえフレイル予防「指輪っかの会」（見谷さん） ＴＥＬ：０９０－３２９８－２４４４ |