鯖江 おでかけ日和カレンダー

詳細情報

以下の予定があります。
タイトル ■プラスいきいきDAY
日にち 2023/08/09
時間 13:30〜15:00
場所 アル・プラザ鯖江 2階旅行センター前
内容  
 ●ついでに「健康」もゲット!

 買い物ついでに、みんなとおしゃべりしたり、簡単な運動や脳トレなどの介護予防をしたり、不安に思っていることを相談したりする場所。
 それが「プラスいきいきDAY」です。
 アル・プラザ鯖江と鯖江市の提携事業として開かれています。
 お気軽にご参加くださいね。


■日時
 毎週水曜日 13:30〜15:00(受付:13:00開始)
 ※以下の日はお休みです
  <2023年> 5/3 ・ 6/7 ・ 8/16 ・ 10/4 ・ 12/27
  <2024年> 1/3 ・ 1/17 ・ 2/21


■場所
 アル・プラザ鯖江 2階旅行センター前

■対象
 おおむね65歳以上の方

■定員
 30人程度

■内容(例)
 ・100歳体操 ・トレーナーによる運動 ・血管年齢/脳年齢などの測定会
 ・薬剤師によるセミナー ・地域包括支援センターによるミニ講座 …など
 ※内容は参加日によって異なります

■料金
 無料

■持ち物
 お茶、メガネ(必要な人)

■その他
 動きやすい服装でご参加ください

■お問合せ
 アル・プラザ鯖江
 TEL:0778−54−8181


 
連絡先 アル・プラザ鯖江
電話番号 0778-54-8181
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