| タイトル | ■健康ウォーキング(県総合グリーンセンター) |
| 日にち | 2022/08/13 |
| 時間 | 10:00〜11:30 |
| 場所 | 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合・解散 |
| 内容 | ●健康ウォーキングでWell-Being！ 体も心も軽くなる！ スマートウォッチを装着し、１分間８０歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら科学的根拠のもと生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを体験しましょう。 １時間３０分間ぐらい距離４ｋｍ、標高差10ｍぐらいの、園内や周辺をウォ−キング。体も心も軽くなる！！（参加費５００円：スマートウォッチ貸出、月替わり健康資料、野外活動保険実費) ■日時 ２０２２年８月１３日（土） １０：００〜１１：３０ ■場所 福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合・解散 ■参加料 ５００円（保険・資料代実費） ■連絡先 福井健康ウォーキングの会 牧野晃治さん ＴＥＬ：０７０−８４７０−５９４１ ja9lur@hotmail.com ホームページはこちら |
| 連絡先 | 牧野晃治さん |
| 電話番号 | 070-8470-5941 |
| 電子メールアドレス | ja9lur@hotmail.com |
| ホームページ | https://fukuiyamanohananokai.hatenablog.com/ |