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●フレイル予防のお助け役に！
「フレイル」とは、健康な状況と、介護が必要な状況の中間で、高齢になって筋力が低下したり、心身の活力が低下したりする状態のことを指します。
そのフレイルに陥らないために、色んな知識やスキルを身に付けて、みんなのためにお手伝いする活動をしませんか？
二日間の講習で、あなたもアンチエイジングのサポーターになれます！
■日時 ※２回ともご参加ください
・２０２３年６月１５日（木） １３：００〜１６：００
・２０２３年６月１６日（金） １３：００〜１６：００
■会場
さばえNPOセンター 交流サロン
■対象
鯖江市民で、講座受講後にサポーターとして地域で活動できる人
■定員
２０名 ※定員になり次第締切ります
■内容
＜１日目＞ フレイルに関する講義
＜２日目＞ フレイルチェック体験・実技
※両日とも参加してください
※裸足になれる服装で参加してください
■受講費
無料
■持ち物
筆記用具／内履き／メガネ（必要な人）
■お申込み
お電話でお願いします。
※参加にはお申し込みが必要です
※締め切り…６０２３年６月１０日（土）
■お問合せ先
さばえフレイル予防「指輪っかの会」（見谷さん）
ＴＥＬ：０９０−３２９８−２４４４
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