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●毎週水曜日の「元気になれる居場所」
買い物に来たついでに、みんなとおしゃべりしたり、簡単な運動や脳トレと言った介護予防のアレコレをしたり…
他にも、不安に思っていることを相談できたり…そんな「居場所」が「プラスいきいきDAY」です。
その日によってプログラムも変わります。
ぜひ、楽しみにしてご参加ください。
※この事業は、鯖江市との提携で実施されています。
■日時
原則、毎週水曜日 13:30〜15:30（13:00受付開始）
※年末年始や他の都合でお休みの場合があります
■場所
アル・プラザ鯖江 2F旅行センター前
■対象
おおむね65歳以上の方
■定員
30名程度
■内容
100歳体操／トレーナーによる運動／測定会／薬剤師等のセミナー／地域包括支援センター職員の相談会…など
※内容は日によって変わります
■料金
無料
■持ち物
お茶（飲み物）、眼鏡（必要な方）
■その他
動きやすい服装で参加してください
■お問合せ
アル・プラザ鯖江
ＴＥＬ：０７７８−５４−８１８１
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