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●「指輪っか」でチェック！
「フレイル」とは、年を取るにつれて、心と体の活力が低下した状態のこと。
健康な状態からフレイルの状態を経て、要介護状態になると考えられています。
お買い物ついでに、自分の“フレイル度”をチェック＆予防して、楽しく元気に過ごしましょう！
■日時
２０２５年４月３日（木） １３：００〜１５：００
■会場
アル・プラザ鯖江 1Fセントラルコート
■内容
フレイル（虚弱）度を機器で測定、数値化します。
・お口の元気度
・片足立ち上がり
・手足の筋肉量（※裸足で行います）
・その他
■料金
無料
■お申込み
お電話でお願いします。
■お問合せ先
さばえフレイル予防「指輪っかの会」（見谷さん）
ＴＥＬ：０９０−３２９８−２４４４
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