タイトル | ■クリマテラピー(気候療法)ウォーク(永平寺川渓流) |
日にち | 2022/04/29 |
時間 | 10:00〜11:30 |
場所 | 永平寺町営第二駐車場 集合・解散 |
内容 | ●人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり クリマテラピー(気候療法)で元気に歳をとる! スマートウォッチを装着し1分間80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら科学的根拠のもと生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを体験しましょう。 1時間ぐらい(距離4Km、標高差200m)渓流沿いをウォーキング。 マイナスイオンを胸いっぱい吸い込み、体も心も軽くなる!! ■日時 2022年4月29日(土) 10:00〜11:30ごろ ■参加費 ・500円(保険・資料代) ■集合・解散場所 永平寺町営第二駐車場 (吉田郡永平寺町志比) ■連絡先 気候療法士インストラクター 牧野晃治さん 電話:070-8470-5941 ja9lur@hotmail.com ホームページはこちら |
連絡先 | 牧野晃治さん |
電話番号 | 070-8470-5941 |
電子メールアドレス | ja9lur@hotmail.com |
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